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风湿病人夏季应该注意什么?

作者:admin 发布:2022-07-02 18:20 | 点击数:

阳光讯(记者张华)风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病。如果治疗不及时,就会严重影响人们的生活质量。西安市第五医院风湿免疫科八病区护士赵欣表示,风湿病一般在冬天会有所加重,但夏天也应特别注意,通过调整生活方式来尽量减轻风湿病的症状。进入夏季,风湿患者应清淡饮食,每日补充维生素和钙,避免辛辣刺激的食物,同时切勿酗酒,保护脾胃。此外,夏季多雨,地气潮湿,风湿患者居室需要经常通风、除湿,多晒被褥,室内尽量保持干燥;少食冰镇食物,避免涉水淋雨;适当进行太极拳、散步、游泳、骑自行车等体育锻炼,增加骨骼的骨强度以及肌肉强度;运动后要及时更换汗湿衣物;保持心情舒畅,避免郁怒伤肝,思虑伤脾。

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